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做试管婴儿吃什么好？做试管应该补充什么食物

你对试管婴儿做什么？应该在试管中添加什么样的食物

试管婴儿完成后吃什么

1、选择易消化饮食

由于其余的试管移植后躺在床上运动量减少，容易食欲不振和消化不良。因此，选择易于消化的食物更为重要。例如，你可以喝一些米粥，一些汤和其他有助于消化的食物。

2、避免便秘

由于试管婴儿移植，很容易引起便秘。为了预防或减轻便秘的症状，孕妇可以多吃富含膳食纤维的食物，以促进肠蠕动。例如，芹菜，卷心菜，芹菜，莲藕，山药等。

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3、避免腹泻

此时，要特别注意饮食，不要在没有健康保护的小店里吃。最好选择干净整洁的环境

以防止腹泻。

4、禁吃易引起过敏的食物。

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试管婴儿移植后也可能发生过敏。此时，要特别注意食用对食物过敏的食物，如海鲜。此外，远离这些过敏原，以避免在移植过程中过敏。

5、吃高卵白饮食

由于试管移植，患者将被用于促进排卵，这可能会导致过度的卵巢刺激。这类患者最初有腹胀等不适。在这个时候，尝试吃高卵白，易消化的饮食和少量的饭菜。

试管备孕妈妈应该如何正确补充叶酸呢？

专家指出，备孕妈妈补充叶酸是必不可少的工序，但是一些问题也随之而来，叶酸到底要吃多久?叶酸和复合维生素能一起吃吗?那么，试管备孕妈妈应该如何正确补充叶酸呢？下面，我们就为大家做一个详细的介绍。

专家表示，怀孕早期(妊娠前3个月)，孕妇体内储备足够的叶酸才能预防胎儿神经管畸形。正常成年妇女每日需叶酸0.05,叶酸平时可从食物中获得，无需再补，而孕妇每日需要叶酸0.3，所以得额外补充。

叶酸要补大约4个月。服用叶酸至少四周才能在体内达到一个稳定水平，所以建议健康的备孕妈妈至少怀孕前一个月开始每日坚持服用0.4mg叶酸，直至怀孕3个月。随着胎儿长大，所需的维生素种类增多，建议在孕后3个月可更换为复合维生素。

专家提醒，补充叶酸的时候还要注意一些小细节。叶酸有0.4mg/片和5mg/片两种规格，正常备孕妈妈应选用0.4mg/片的那种，每日服用一次。5mg/叶酸(黄色片剂)是给有特殊孕产史的妇女服用的，如曾经怀过或家族怀过神经管畸形宝宝的妇女，或确诊为地中海贫血或巨幼红细胞性贫血的妇女等。

同时，市面上的复合维生素有很多牌子，看看自己手边复合维生素的成分，若含有叶酸，则不需另外补充。不要迷信“听说”而乱用药品，应根据自身体质情况，咨询医生或药师。

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叶酸不仅是女性需要补充，男性也需要补充，如何补充要听从医生的医嘱，不可擅自用药。

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