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白城代孕成功率最高的。 现在许多人爱吃海鲜，其中就有一些孕妇，她们在怀孕之前可谓是海鲜的忠实粉丝一个星期可能会吃上几次海鲜，但是怀孕之后，饮食方面会有诸多的禁忌。那么，怀孕能不能吃海鲜？
孕妇可以适量吃些海鲜，有一些海鲜孕妇可以吃，每个星期吃上一至两次，一次控制在100克以下。海鲜类的蛋白质丰富、钙、锌元素含量也较多，再就是还有不饱和脂肪酸，这些成分可以保持孕妇的营养均衡，对于胎儿的成长发育也有帮助。
想要吃海鲜时，孕妇需要知道自己是不是会对海鲜过敏，如果是过敏体质的孕妇要慎吃海鲜，而且孕妇尽量不要吃含汞量高的海鱼，比如金枪鱼、剑鱼等等，再就是田螺中的寄生虫与细菌较多不建议孕妇吃，还有性寒的螃蟹孕妇也不能吃，以免容易发生流产。
孕妇适量地吃海鲜有促进胎儿智力发育的作用，孕妇经常吃鱼肉对于胎儿的脑细胞发育有帮助，它有促进大脑发育的作用。经常吃海鲜的孕妇，通常很少缺钙。因为虾类中的钙与锌含量较高，孕妇经常吃一些能预防腿抽筋。而且身体的抵抗力也能提到提高。
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